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La vitamina C (también conocida como ácido ascórbico y ascorbato) es una vitamina que se encuentra en varios alimentos y se vende como suplemento dietético. Se utiliza para prevenir y tratar el escorbuto. La vitamina C es un nutriente esencial involucrado en la reparación de tejidos y la producción enzimática de ciertos neurotransmisores. Es necesario para el funcionamiento de varias enzimas y es importante para el funcionamiento del sistema inmunológico. También funciona como un antioxidante. Existe alguna evidencia de que el uso regular de suplementos puede reducir el d ...

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