Endurance Bandas sonoras

La resistencia (también relacionada con el sufrimiento, la resistencia, la constitución, la fortaleza y la resistencia) es la capacidad de un organismo para esforzarse y permanecer activo durante un largo período de tiempo, así como su capacidad para resistir, resistir, recuperarse y tener inmunidad a traumatismos, heridas o fatiga. Suele utilizarse en ejercicio aeróbico o anaeróbico. La definición de 'largo' varía según el tipo de esfuerzo: minutos para ejercicios anaeróbicos de alta intensidad, horas o días para ejercicios aeróbicos de baja intensidad ...

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