Los entrenadores famosos Amy Dixon y Paul Katami se han duplicado para entrenarlo a través de este entrenamiento altamente efectivo de 50 minutos, diseñado para aumentar su nivel de condición física, dar forma a los músculos y eliminar la grasa. Duplicará los beneficios de su entrenamiento con esta combinación dinámica de intervalos de 2 minutos de fuerza total del cuerpo e intervalos de cardio de alta energía de 2 minutos. Cada emocionante ronda de fuerza / cardio dura 4 minutos en total, con mucha motivación para progresar en la intensidad y quemar calorías a un ritmo rápido. Únase a Amy y Paul y prepárese para DOBLAR en sus objetivos de salud y estado físico para obtener resultados fantásticos.
Reproducir | Título | Artista |
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