Quando la regista Minna Dufton ha iniziato il suo documentario sul surfista campione d'élite delle big wave, la "piccola combattente" Joana Andrade che cavalca le onde potenti a Nazaré, in Portogallo (sede del record mondiale di 100 piedi surfato da Garrett McNamara), non sapeva che Joana nutriva un segreto profondo. Per spiegare l'attrezzatura di sicurezza che usano i surfisti delle grandi onde, Joana ha condiviso la sua profonda paura di annegare, qualcosa che molti surfisti delle grandi onde condividono. In quel momento straordinario, una straordinaria serendipità cinematografica si sarebbe svolta e avrebbe riunito il piccolo surfista portoghese con l'apneista campionessa del mondo finlandese, Johanna Nordblad, per le sessioni di allenamento più insolite. BIG vs SMALL è una favola dei giorni nostri che si estende dalle impetuose onde mostruose del sud fino all'oscura quiete di un lago finlandese ghiacciato dell'estremo nord; si tratta di potere e forza in cima all'acqua e di affrontare i demoni sotto di essa. Si tratta di fiducia, si tratta di lasciarsi andare e si tratta di ciò che accade quando due campionesse d'élite condividono ...