Quando Adam vede Lisa cantare e ballare in un locale, si innamora. Alla fine finiscono insieme e dopo alcuni bei anni ora hanno un figlio, una casa e una vita sempre più ordinaria nei sobborghi. Adam è sempre più preso dal lavoro e ha sempre meno tempo per le cose belle della vita, Lisa d'altra parte, ha una ricca vita sociale nella comunità di ballo swing di Stoccolma e si stanno lentamente allontanando. Un giorno, Lisa ha un incidente d'auto e finisce in coma. Per affrontare la perdita, Adam affronta la sua paura e nonostante sia un ballerino molto scarso, inizia a ballare. Profondamente addolorato e confuso, scopre anche che Lisa ha avuto una relazione con un altro ballerino sconosciuto. Adam decide di infiltrarsi nei circoli interni della comunità di ballo swing, per scoprire di più sull'avventura della moglie e confrontare il ballerino sconosciuto. Solo un problema, deve imparare prima a ballare.
Nei club di danza, Adam incontra la affascinante Kjersti, che mostra interesse romantico per Adam. Nel suo stato emotivamente confuso, Adam permette che la loro relazione diventi sempre più fisica. Per fortuna di Adam, Kjersti è più che disposta a guidare Adam attraverso la comunità di ballo e lo aiuta anche a migliorare la sua danza. Adam è diviso e deve affrontare sia i suoi demoni interiori che l'amante di Lisa. Quando Lisa si sveglia improvvisamente dal coma, la gioia e il sollievo sono accompagnati da una rete di bugie e profonda tradimento. Ciò che li guida fuori dai guai è il potere liberatorio della danza. Anche se ci sono molti nodi da sciogliere, sono in grado di perdonarsi reciprocamente e andare avanti insieme con un ritmo appena trovato nelle loro vite.