Quattordici anni dopo un tragico incidente, l'ex pattinatrice atletica Amy Clayton accetta di allenare una giovane studentessa. In tal modo, deve affrontare i demoni del suo passato e intraprendere un viaggio per guarire la sua vita distrutta e le sue relazioni interrotte. Essere sul ghiaccio porta alla luce ricordi dolorosi e allo stesso tempo risveglia una ricerca e un sogno che pensava di essersi lasciata alle spalle.