Meditation Trilhas sonoras

A meditação é uma prática em que um indivíduo usa uma técnica - como atenção plena ou focalizar a mente em um objeto, pensamento ou atividade particular - para treinar a atenção e a consciência e alcançar um estado mentalmente claro e emocionalmente calmo e estável. Os estudiosos descobriram que a meditação é difícil de definir, pois as práticas variam tanto entre as tradições quanto dentro delas. A meditação é praticada desde a antiguidade de 1500 AC em várias tradições religiosas, muitas vezes como parte do caminho para a iluminação ...

Comprar discografia: Compre na Amazon