Sadhana Trilhas sonoras

Sadhana ou Abhyasa é um termo sânscrito (em devanagari: साधनम्) e significa prática espiritual, é a prática diária do Yoga ou do tantra, para levar o praticante à meta do Yoga, (moksha). Existem muitos tipos de sadhana, respeitando as tradições hindu ou budistas, seus praticantes são classificados como Sadhu ou Sadhaka. O objetivo do sadhana, pode ser libertação do Samsara ou uma meta estipulada pelo yogi. Os tipos de sadhana podem ser vários. O asthanga sádhana de Patanjali, o sapta-sadh... Ler mais

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