A vitamina A é um grupo de compostos orgânicos nutricionais insaturados que inclui retinol, retinal e vários carotenóides pró-vitamina A (principalmente o beta-caroteno). A vitamina A tem múltiplas funções: é importante para o crescimento e desenvolvimento, para a manutenção do sistema imunológico e para uma boa visão. A vitamina A é necessária para a retina do olho na forma de retinal, que se combina com a proteína opsina para formar a rodopsina, a molécula que absorve a luz necessária tanto para luz baixa (v ...
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