High Fidelity est un film qui raconte l'histoire de Rob, un propriétaire de magasin de disques à Chicago. Après avoir été largué par sa petite amie, il décide de revisiter ses cinq relations les plus importantes pour comprendre pourquoi il a du mal à trouver l'amour.
Rob est un passionné de musique et passe son temps à écouter des vinyles dans son magasin. Il est entouré de ses deux employés, Dick et Barry, qui l'aident à traverser sa crise existentielle.
Le film explore les thèmes de la nostalgie, de la peur de l'engagement et de la difficulté à communiquer ses sentiments. Rob doit faire face à ses propres défauts et apprendre à être honnête avec lui-même et avec les autres.
En fin de compte, High Fidelity est une histoire sur la croissance personnelle et la recherche de l'amour véritable. Rob réalise qu'il doit d'abord s'accepter avant de pouvoir trouver le bonheur dans une relation.