Durante la crisi COVID-19, un corso di meditazione e cura di sé è passato dall'incontro di persona all'incontro online. Quattro studenti e un istruttore tentano coraggiosamente di raggiungere la pace interiore in questa nuova classe online assediata da tutte le distrazioni e le frustrazioni della loro "nuova normalità". Riusciranno a superare la tecnologia in ritardo e la profonda paura di perdere tutto, o imploderanno nel processo?