"I'm Not Angry!"
Quando a mãe de Alex lhe disse para limpar o seu quarto, ele respondeu: "Não estou zangado!" Mas, à medida que ele arrumava os brinquedos, a raiva crescia dentro dele. Ele não queria limpar o quarto, queria jogar vídeo games.
Finalmente, Alex explodiu e gritou: "Estou muito zangado!" Sua mãe explicou que a raiva não era a melhor maneira de lidar com a situação e que ele precisava aprender a expressar suas emoções de forma saudável.
Depois de conversar com sua mãe, Alex percebeu que a raiva não era a solução e que ele poderia encontrar maneiras mais construtivas de lidar com suas frustrações. Ele aprendeu a comunicar suas necessidades de forma clara e a resolver conflitos de maneira pacífica.