Angela é uma artista de instalações de uma cidade grande que está desesperada para se reconectar com seu ex-namorado Connor e finalmente sair de sua crise artística. Ela surpreende Connor na praia de Tofino, onde ele surfa todas as manhãs, arrastando com ela seu atrevido assistente pessoal Danny. Angela está determinada a superar seu medo de água e reconquistar Connor no processo. As coisas se complicam quando a bela nova namorada de Connor aparece e Angele percebe que Connor quebrou sua confiança. Desiludida, mas ainda determinada a superar seus medos - Angela mergulha no oceano sozinha. Ela é forçada a entregar o passado e abrir seu coração para o que a vida trará.