A instrutora de fitness / ex-conselheira matrimonial Molly White (Pascale Hutton) realiza aulas de Bridal Boot Camp combinando fitness e ioga com exercícios de aconselhamento pré-conjugal para noivas e noivos antes do grande dia. Enquanto luta com problemas conjugais de seu passado, Molly conhece o belo Nick Dyson (Kavan Smith), um talentoso fotógrafo que parece ter dúvidas sobre seu próximo casamento com o cliente de Molly, um perfeccionista arrogante. Ao ajudar os casais a encontrar sua felicidade e começar suas novas vidas juntos, Molly descobre que ela também precisa aprender a perdoar-se do passado para poder seguir adiante com a vida - e o amor - em seu futuro.