Macho Lawrence 'Larry' Hammer und der zerbrechliche Dean Mazzoli konkurrieren zunächst als SEAL-Auszubildende der US-Navy, werden aber Freunde in der gnadenlosen Trainingsklasse von Instructor Chief Petty Officer Bosco. Die Freunde verabreden sich mit zwei Mädchen, aber beide lieben Barbara, die Larry als idealen Vater für ihren jugendlichen Sohn heiratet. Nach dem Abschluss der Basic UDT/SEAL Ausbildung wählen sie für die weitere Ausbildung entgegengesetzte Meere. Sadam Huseins Invasion in Kuwait wird jedoch in derselben Einheit mobilisiert, mit Bosco, der gefangen genommen und gefoltert wird. Dean erfährt, dass Barbara den Ehebrecher Larry verlassen hat. Sie bauen gemeinsam eine Rettung auf und gehen Risiken ein, auch auf ihrer eigenen Seite.