No Paradise Cove de Hong Kong, Sharon ('Chrissie Chau') e Rachel (Theresa Fu) trabalham em um restaurante de seu tio mestre de kung fu Tao ('Lo Mang') enquanto enfrentam rivais em partidas de vôlei de praia. A rica família Bu tem planos de transformar a praia em um playground para os ricos e livrar-se dos jovens da praia. As duas filhas eurasianas da Sra. Bu, Natalie ('Jessica C') e Phoenix ('Phoenix Valen'), desafiam Sharon e Rachel para uma partida de vôlei que Natalie e Phoenix ganham. Phoenix e Natalie desafiam Rachel e Sharon: se as duas garotas locais entrarem e ganharem o torneio All Hong Kong Womens Volleyball, a Sra. Bu revisará seus planos para desenvolver ainda mais a área. Sharon e Rachel sentem que não têm chance de ganhar o torneio. O tio deles, Tao, ensina às meninas habilidades de kung-fu que elas aplicam ao vôlei.