Quando Adam vê Lisa cantar e dançar em um local, ele se apaixona. Eles acabam juntos e depois de alguns bons anos agora têm um filho, uma casa e uma vida cada vez mais comum nos subúrbios. Adam está cada vez mais envolvido no trabalho e tem menos tempo para as coisas boas da vida, Lisa, por outro lado, tem uma vida social rica na comunidade de dança swing de Estocolmo e eles estão lentamente se afastando. Um dia, Lisa sofre um acidente de carro e acaba em coma. Para lidar com a perda, Adam enfrenta seu medo e, apesar de ser um dançarino muito ruim, ele começa a dançar. Profundamente triste e confuso, ele também descobre que Lisa teve um caso com um dançarino desconhecido. Adam decide se infiltrar nos círculos internos da comunidade de dança swing, para descobrir mais sobre o caso de sua esposa e confrontar o dançarino desconhecido. Apenas um problema, ele primeiro precisa aprender a dançar.
Nos clubes de dança, Adam conhece a encantadora Kjersti, que mostra interesse romântico em Adam. Em seu estado emocionalmente confuso, Adam permite que seu relacionamento se torne cada vez mais físico. Convenientemente para Adam, Kjersti está mais do que disposta a guiá-lo pela comunidade de dança e também o ajuda a melhorar sua dança. Adam está dividido e precisa enfrentar seus demônios internos e também o amante de Lisa. Quando Lisa acorda subitamente do coma, a alegria e o alívio são acompanhados por uma teia de mentiras e profunda traição. O que os guia para fora de seus problemas é o poder libertador da dança. Embora haja muitos fios para resolver, eles conseguem se perdoar e seguir em frente juntos com um ritmo recém-descoberto em suas vidas.