Low Impact Aerobic Workout Banda sonora (1986)

Sinopse

O sexto programa de treino de Jane oferece uma alternativa às suas outras aulas de aeróbica com movimentos de alta intensidade. As aulas incluem 6 minutos de aquecimento, 35 minutos de aeróbica de baixo impacto e 10 minutos de alongamento para relaxamento. A aula pode ser feita no lugar de qualquer um de seus outros exercícios aeróbicos em suas outras fitas.

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