Laura sai de casa para começar uma nova vida com sua paixão franco-canadense, deixando sua irmãzinha Kate para cuidar dela - e lidar com seus próprios sentimentos de abandono. Ambos são, portanto, iniciados em um mundo adulto onde a felicidade vem às custas da inocência. O primeiro dia da minha vida brinca com tabus enquanto mantém a nostalgia da irmandade.