Comprar en Amazon Reproducir y descargar banda sonora
Cada espectáculo comienza con Glenn Killing interpretando una canción, desde "Friday I'm in Love" de The Cure hasta "Jesus Built My Hotrod" de Ministry. Después de algunas conversaciones entre Glenn y su asistente Robban, comienza la competencia: varios invitados con habilidades muy diferentes hacen sus trucos en el ring y luego se nombra a un ganador.
También hay otras partes del programa como la propia guía de Percy Nilegård para una mejor Suecia o escenas de la vida cotidiana del metalero Tommy Bohlin. El crooner Loke Martinzon interpreta una canción en cada programa. Los espectáculos terminan con Glenn entrevistando a una estrella pop y luego interpretando una de sus canciones.