Questa è la storia di un'antica tecnica di meditazione chiamata Vipassana, che mostra alle persone come prendere il controllo delle proprie vite e incanalarle verso il proprio bene.È la storia di una donna forte di nome Kiran Bedi, l'ex ispettore generale delle prigioni a New Delhi, che si è adoperata per trasformare la famigerata prigione di Tihar e trasformarla in un'oasi di pace. Ma soprattutto è la storia dei detenuti che hanno subito un profondo cambiamento e che hanno capito che l'incarcerazione non è la fine ma forse un nuovo inizio verso una vita migliore e più positiva. Queste persone hanno dimostrato che la riforma può funzionare se è auto-riforma. Il loro successo è stato così drammatico che recentemente il governo indiano ha deciso di applicare Vipassana in tutte le carceri del Paese. Anche altri paesi si stanno interessando. I realizzatori hanno trascorso circa due settimane nella prigione centrale di Tihar a Nuova Delhi e nella prigione di Baroda nello stato indiano del Gujarat. Hanno intervistato detenuti e funzionari della prigione e hanno filmato in luoghi ...