Yoga for Depression and Anxiety Colonna sonora (2010)

Sinossi

"Yoga per depressione e ansia" include una discussione su come funzionano le nostre menti e su come lo yoga tratta la depressione e l'ansia; segue una lezione di vinyasa flow yoga a tutti i livelli di 75 minuti specificamente progettata per coltivare la pace della mente. Ira Israel è un terapista matrimoniale e familiare autorizzato, un consulente clinico professionista autorizzato e un terapista yoga certificato.

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