Yoga for Depression and Anxiety Banda sonora (2010)

Sinopse

"Ioga para Depressão e Ansiedade" inclui uma discussão sobre como nossas mentes funcionam e como a ioga trata a depressão e a ansiedade; segue-se uma aula de ioga de fluxo de vinyasa em todos os níveis de 75 minutos, projetada especificamente para cultivar a paz de espírito. Ira Israel é um terapeuta matrimonial e familiar licenciado, um conselheiro clínico profissional licenciado e um terapeuta ioga certificado.

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