Is Mindfulness Right for You? Film müziği (2021)

Özet

Bu ufuk açıcı ve bilgilendirici belgesel, Mindfulness'ın popüler dünyasını onu çalışan ve öğreten dört kişinin bakış açısıyla keşfediyor. Farkındalık, bir terapötik teknik olarak kullanılan, kişinin kendi duygularını, düşüncelerini ve bedensel duyumlarını sakince kabul edip kabul ederken, farkındalığı şimdiki ana odaklayarak elde edilen bir zihin durumu olarak tanımlanır.

Soundtrack listesini indirin ve oynatın